Barion Pixel

Ajándékozz öngondoskodást idén Karácsonykor!

Miben segít az egészségpszichológia?

Az egészségpszichológia a pszichológia azon irányzata, amelynek fókuszában az egészség, annak fenntartása és/vagy visszaállítása, valamint az egészség pszichés és mentális vonatkozásai állnak. Az egészségpszichológia sokkal inkább jelenfókuszú, kevésbé feltáró irányzat. Az egészségpszichológia nem diagnosztizál, nem fókuszál pszichiátriai kórképekre. Helyette támogatja azoknak az erőforrásoknak, hatékony megküzdési módoknak a mozgósítását, amelyek az egészségünket szolgálják.