Idén utoljára indul Ciklusszinkron Tanfolyam - jelentkezz most!

A Szabad Nő – női jóga (2024.08.27.)

Legbelül ijesztő és félelmetes volt Nőnek len

Legbelül ijesztő és félelmetes volt Nőnek lenni 🌙⁣
⁣
Ebben a posztban arról mesélek, hogyan változott bennem az elmúlt 16 évben a viszonyom a menstruációmhoz, a ciklusomhoz és a nőiségemhez. Kalandos út volt ez már azóta, hogy megérkezett az első vérzésem. És még mennyi mindent fog hozni, tanítani a szent vérem és a nőiségem is. Szeretem ezt az utat. Most már teljes szívemből szeretem, és semmiért sem cserélném. De nem innen indultam!⁣
⁣
A teljes történetet elolvashatod, ha végiglapozol a képeken.⁣
⁣
🌙⁣
⁣
Ha elolvastad, kíváncsi vagyok: számodra ismerősek mindazok az érzések a nőiségeddel, a menstruációddal kapcsolatban, amelyekről meséltem? Írd meg bátran kommentben!⁣
⁣
Ha pedig megoldást keresel a tapasztalásaidra, szeretnél közelebb kerülni a nőiségedhez, a ciklusodhoz és ezáltal önmagadhoz, akkor pedig szívből ajánlom számodra a Ciklusszinkron Tanfolyamot, amely a segítségedre lehet mindebben!⁣
⁣
Az 5 hetes online Ciklusszinkron Tanfolyamon közelebb kerülhetsz a ciklikus működésedhez, holisztikus eszközöket elsajátítva állíthatod vissza női egyensúlyodat és szabadíthatod fel ezáltal önmagad a nőiségedben. Ez egy komplex, holisztikus tanfolyam, amelyben mindent átadok számodra a cikluskövetésről és a ciklusszinkron életmódról testi, lelki-érzelmi, mentális és szakrális nézőpontokból is.⁣
⁣
A tanfolyamon egyedülálló, hogy a hormonális és életmódbeli tényezők mellett részletesen megismerheted a ciklusod lelki szempontjait, a hormonális eltérések lelki tényezőit, valamint beavatlak szakrális női témákba is, például női szertartásokról és a vérzéssel való szakrális kapcsolódásról is hallhatsz a tanfolyamon.⁣
⁣
Az idei utolsó Ciklusszinkron Tanfolyam szeptember 23-án indul! További részleteket a bio-ban lévő linkre kattintva olvashatsz.⁣
⁣
Szívből várom a kapcsolódást Veled!⁣
Adri 💗

Szeretnél még az idén elindulni afelé, hogy eg

Szeretnél még az idén elindulni afelé, hogy egészségesebben és kiegyensúlyozottabban élj Nőként? 🌙⁣
⁣
⁣
Ha így van, egy csodás hírem van most számodra! 💗⁣
⁣
⁣
Elindult a jelentkezés a szeptemberi Ciklusszinkron Tanfolyamra, ami az utolsó tanfolyam lesz ebben az évben, idén már nem indítok újabbat! ⁣
⁣
⁣
Ez egy komplex és holisztikus tanfolyam, amit úgy állítottam össze, hogy bárhol is tarts most a női utadon, nagyon sok hasznosat tudj belőle elvinni. Az eddigi visszajelzések alapján ez sikerült is, így szívből ajánlom Neked a tanfolyamot akkor is, ha még most indulsz el a női utadon, de akkor is, ha már egy ideje ezt az utat járod.⁣ 🙏🏼
⁣
⁣
Akik már voltak nálam egyéniben, csináltak már nálam kurzust vagy tanfolyamot, azok már tudják, hogy nagyon szeretlek sok-sok hasznos információval és anyaggal elhalmozni Titeket. Ez ennél a tanfolyamnál is így van. Az oldalon (link a bio-ban) megtalálod részletesen, hogy mi mindent kapsz a csomagban, ha jelentkezel.⁣
⁣
⁣
Imádom ezt a tanfolyamot, és az indulás előtt mindig hihetetlen izgatott vagyok, hogy kik csatlakoznak, kik lesznek azok, akiknek ettől más irányba fog mozdulni az élete! Mert igazából erről van szó. Óriási erő az, amikor ilyen mélységben ismered meg önmagad, a női tested és lelked működését. Olyan erő, amit nehéz szavakkal kifejezni, viszont folyamatosan hatványozódik. Hiszem, hogy ettől emelkedik és gyógyul a világunk! Bizony. Attól, hogy Te mélyebben kapcsolódsz a csodálatos Nőhöz, aki vagy! ❤️⁣
⁣
⁣
Hát várlak szívből Téged, Kedves! Gyere erre a gyönyörű női útra, ismerkedni a ciklikusságod világával! Részletek és jelentkezés a bio-ban lévő linken! 🤩⁣
⁣
⁣
Szeretettel:⁣
Adri

Az egyik legfontosabb tippem számodra, ha szeretn

Az egyik legfontosabb tippem számodra, ha szeretnél tenni a hormonegyensúlyodért 🌙⁣⁣
⁣⁣
Az, hogy dolgozz előre!⁣⁣
⁣⁣
Hiszen a hormonegyensúly szempontjából hatványozottan igaz az, hogy lényegében minden összefügg mindennel. ⁣⁣
⁣⁣
A ciklusod szakaszai, továbbá az egyes fázisokban tapasztalt hormonális állapotok egy csodálatos rendszerbe illeszkednek. A rendszeren belül pedig minden kölcsönösen hatással van egymásra.⁣⁣
⁣⁣
Ha a ciklusod minden szakaszában megfelelően támogatod meg önmagadat, azzal arra az adott fázisra, a teljes ciklusodra, sőt, még a 3 hónappal későbbi ciklusodra is hatással leszel!⁣⁣
⁣⁣
Ha kíváncsi vagy a részletekre, lapozd végig a posztot!⁣⁣
⁣
Ha pedig ciklussal összefüggő tüneteid vannak, különösen fontos lehet mindez számodra!⁣
⁣⁣
🌙⁣⁣
⁣⁣
Mesélj kommentben, Kedves, Te mit teszel meg már ma magadért és a hormonegyensúlyodért? 🤍⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
🌙⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
#nőiség #nőiegészség #nőiegészségért #nőilélek #nőitest #nőneklennijó #nőneklenni #tudatosnő #szakrálisnő #nőknőkért #magabiztosnő #nőierő #nőkegyütt #önismeret #egészségtudatos #öngondoskodás #szeretemmagam #teszekmagamért #tudatosvagyok #lelkiegyensúly #menstruáció #ciklustudatosság #ciklusszinkron #hormonegyensúly #hormonálisegyensúly #holisztikus #holisztikusszemlélet #holisztikusegészség #szabadnő #holdkronikak

A kedvenc eszközöm, amivel Te is támogathatod m

A kedvenc eszközöm, amivel Te is támogathatod magad az átalakulásban 🌙⁣
⁣
Ez bizony a spirálszertartás. Csodás eszköznek tartom, az egyik legtranszformatívabb szertartás. Integrálódhatnak, mélyülhetnek általa a belső folyamataid. További részleteket találsz róla, ha végiglapozod a képeket. Itt pedig a saját tapasztalataimat olvashatod. ⁣
⁣
Ez az a szertartás, amelyet másfél éve folyamatosan tartok. Tartottam már egyéniben, csoportban és saját magamnak is rengetegszer. Tartottam már személyesen, nagy teremben, kisebb szobában és szabadtéren is. Sőt, az esetek kb felében online is. Mert kevés szertartás van, ami online is működik, de ez pont olyan.⁣
⁣
Saját magamon és a klienseimen is tapasztalom a transzformatív erejét ennek a szertartásnak. Nekem ez az egyik kedvenc szertartásom és a klienseim is imádják. A klienseimmel a transzformatív egyéni folyamatokban mindig használom. Saját magamnak pedig általában a születésnapomkor szoktam megtartani, vagy akkor, amikor egy mély átalakulásban vagyok benne és érzem, hogy sok minden formálódik át éppen bennem. Mindig átvisz ezen az intenzív folyamaton, mindig szabadabb, könnyedebb vagyok általa. Segít az elengedésben, támogat a gyászban, majd összerendez, letisztít. Visszakapcsol a legbelső önmagamhoz, a bizalom és a szeretet legtisztább terébe.⁣
⁣
A spirál mindig azt adja, amire éppen abban a pillanatban szükség van. Mást ad csoportban, mást egyéniben. Mást online, mást személyesen. De mindenhogy csodálatos. ⁣
⁣
🌙⁣
⁣
Szeretettel osztom meg Veled, Kedves, hogy teret nyitottam egy alkalmas, egyéni spirálszertartásokra! Ahol teljesen egyénre szabottan, a Te saját témáiddal élheted át ennek a gyönyörű női szertartásnak az átalakító erejét! A nyáron már csak 5 főnek tudok teret tartani ehhez a gyönyörű szertartáshoz.⁣
⁣
Szívből várlak, ha úgy érzed, ajándékba adnád önmagadnak ezt a szertartást! Jelentkezésről és a részletekről a bio-ban lévő linken olvashatsz!⁣
⁣
Szeretettel ölellek:⁣
Adri 🤍

A változásod útja spirálisan halad 🌙⁣ ⁣

A változásod útja spirálisan halad 🌙⁣
⁣
A spirál lelki beavatódásunk, növekedésünk szimbóluma. Az élet körforgásának, az átalakulásnak a jelképe. Fejlődésünk folytonosságáról mesél.⁣
⁣
A spirál elvisz befelé, önmagunk központjához, mindezt pedig túl az idők síkján teszi. A spirálban közelíthetsz legbelső önmagadhoz, ahol megpihenve megtörténik az átalakulásod, majd innen egy teljesen új minőségedben térhetsz vissza.⁣
⁣
Ahogyan lépkedsz életed spirálján, egyik irányban mindig az elengedés történik meg, a másik irányban pedig a befogadás és a felépítés. Egy spirálban mindkét irányba elmozdulsz. Pontosan ettől történik meg a transzformációd.⁣
⁣
Úgy képzelem, hogy összességében egy felfelé haladó spirálban utazunk. A spirál egyik részében bővülünk, tágulunk, épülünk, a spirál másik részében pedig esetleg megtorpanást, olykor visszalépést, máskor a gyász, az elengedés folyamatát érezzük.⁣
⁣
A spirálban haladva az egyes átdolgozandó témáink újra-újra előbukkanhatnak, foglalkozunk velük, majd egy időre hátrébb kerülnek, amíg aztán újra hangsúlyosak lesznek és valami teljesen új dolgot tanulunk meg róluk.⁣
⁣
Összességében azonban, ha kicsit hátrébb lépve szemléljük meg ezt a spirált, észrevehetjük, hogy előre és felfelé halad. Ez a fejlődésünk igazi útja, de a folyamatot fentek és lentek tarkítják mindig. A legtöbb, amit tehetünk, hogy engedünk a spirál csodálatos áramlásának.⁣
⁣
🌙⁣
⁣
Ha szeretnéd megtapasztalni a spirál transzformatív hatását, szeretettel hívlak egyéni spirálszertartásra! Ebben a szertartásban integrálódhatnak, mélyülhetnek a belső folyamataid. Elengedheted benne mindazt, amire készen állsz. A szertartás végére pedig megérkezhetsz egy új, szabadabb, tágasabb, örömtelibb minőségedbe. Ha erre az átalakulásra vágysz, jelentkezz be egy díjmentes konzultációra, ahol átbeszélhetjük a részleteket! A naptáramat a bio-ban találod.⁣
⁣
Szívből várom a kapcsolódást Veled! 🤍⁣
Adri

Tér kell Benned a változáshoz 🌙⁣ ⁣ Hisze

Tér kell Benned a változáshoz 🌙⁣
⁣
Hiszem, hogy amire a legnagyobb szükséged van ahhoz, hogy megtapasztald a változást, a fejlődést, az nem egy újabb eszköz, nem egy csodapirula vagy nem még több aktivitás. Hiszem, hogy ehhez térre van szükséged leginkább. Térre Benned, térre körülötted.⁣
⁣
Gyakran, amikor elakadást élsz meg, azt érzed, nem haladsz, nem fejlődsz úgy, ahogyan “kellene”, már csak erre a nagyobb térre van szükséged ahhoz, hogy az a változás valóban be tudjon érni Benned.⁣
⁣
Itt olvashatsz néhány tippet arra, hogyan tudod megteremteni, megtartani és bővíteni a teret önmagadban és önmagad körül:⁣
✨ Lélegezz - végy három mély levegőt, figyeld végig a levegő útját a testedben.⁣
✨ Gyakorolj meditációs és relaxációs technikákat.⁣
✨ Mozogj - sétálj egy nagyot, jógázz, női jógázz, táncolj. Rázd ki magadból mindazt, amire itt és most nincs már szükséged.⁣
✨ Mozdulj ki - menj el egy új helyre, bárhol is legyen most ez számodra. Lehet, hogy csak a közeli park ez, ahová ezer éve tervezel eljutni, de még sosem tetted meg, de az is lehet, hogy egy sokkal messzebb lévő hely. Mindkettő teljesen rendben van.⁣
✨ Kapcsolódj a természettel - sétálj mezítláb, érezd meg, ahogy a talpaidból gyökerek indulnak el Földanya felé. Érezd, hogy levezetsz ezeken keresztül minden olyat, amire nincs itt és most szükséged, és érezd, ahogyan visszatöltődsz Földanya frissítő, gyógyító energiáival.⁣
✨ Alkoss - énekelj, zenélj, rajzolj, fess, írj, bármi, ami meghív!⁣
✨ Fürödj élő vízben. De egy kádfürdő, lábfürdő vagy tusolás is megteszi. A víz elem is segít elvezetni a beragadt energiákat, ezzel tágítva a teret Benned.⁣
✨ Tegyél rendet - kívül és belül is akár. Kezdd ott, ahol a legjobb most Neked.⁣
✨ És a legfontosabb: pihenj meg! A változáshoz, gyógyuláshoz gyakran nem még több csinálásra, hanem épp, hogy kevesebbre van szükségünk! Tenni helyett lenni.⁣
⁣
🌙⁣
⁣
Te hogyan tartasz és teremtesz teret önmagadnak? Mesélj róla kommentben! 🤍

©2023 - 2024 Mányai Adrienn ev. - Minden jog fenntartva
Az oldalt tervezte: Viandt-Oláh Evelyn
Az oldalt fejlesztette: EkkaPixels