Barion Pixel

Új termék a webshopban: Fájdalommentes menstruációért e-book

Follikuláris szakasz – női jóga videó

Szia, Kedves!

Ebben a leckében találod a follikuláris szakaszhoz készült női jóga gyakorlást.

A follikuláris szakasz női jóga gyakorlásának fókusza:

új energiák, ébredezés, energetizálás, tüszőérés és hormonegyensúly támogatása

A videóban csípőnyitó, női szerveket energetizáló, hormonegyensúlyt támogató gyakorlatokat találsz,
a gyakorlás végén egy tüszőérést elősegítő és termékenységet fokozó energialégzéssel, a petefészek légzéssel.

A gyakorlást itt találod:

  • Gyakorlás: 0:00-54:15
  • Relaxáció: 54:15-1:06:05
  • Elcsendesedés a gyakorlás végén: 1:06:05-től
  • Petefészeklégzés: 1:07:07-1:10:41 között

Kellemes gyakorlást, áldott ébredezést és megújulást kívánok Neked!

Tanfolyam leckéi