Szabadítsd fel a ciklusodban rejlő erőt az induló Ciklusszinkron Tanfolyammal!

Így kísérlek

Programok

A női kör megtartó erejét is megtapasztalva, kapcsolódhatsz a szabad női létedhez.

Ezt szeretném!

Online kurzusok

Egyénileg, az otthonodból, a saját tempódban indulhatsz útnak.

Ezt szeretném!

Egyéni folyamat

Igazán elmélyülve önmagadban intenzív változásokat tapasztalhatsz.

Ezt szeretném!

A Hold és a Nő 🌙 Holdanya különleges

A Hold és a Nő 🌙

Holdanya különleges hatással van ránk: befolyásolja a vizeinket, Természet Anyánkat és a bennünk lévő vizeket is. Nőként talán még szorosabb kapcsolat fűz minket a Holdhoz, hiszen a Hold egyfajta női szimbólum, feminin energiákat képvisel. A menstruációs ciklusunk is képes a Holdhoz kötődni: gyakori, hogy éppen Telihold vagy Újhold idején menstruálunk, de a félholdak idejéhez is kapcsolódhat a ciklusunk.

Az ősi időkben az asszonyok leggyakrabban Újhold idején menstruáltak, ez a mai modern világban már nem mindig van így. Megfigyelhető viszont egy bizonyos szimbolikája annak, hogy éppen melyik holdfázishoz kapcsolódik a női ciklusunk: mást üzenhet ugyanis, ha például Teliholdkor a vérzésünk napjaiban vagyunk, de az is, hogyha épp Teliholdkor ovulálunk. Ez alapján négyféle holdciklust különböztetünk meg: a fehér 🤍, a vörös ❤️, a rózsaszín 🩷 és a lila 💜 holdciklust.

A négy holdciklusról bővebben olvashatsz, ha végiglapozod a képeket! ✨

Az egyes holdállások energiája az adott holdfázis pontos idejéhez képest +/- 3 napig érezhető intenzíven. Ez segít meghatározni, hogy a jelenlegi ciklusod melyik holdciklushoz kötődik.

A fenti holdciklusok között nincs hierarchia. Egyik sem jobb vagy rosszabb a másiknál. Minden rendben van Veled, bármelyikhez is kapcsolódik most a ciklusod! És habár a képeken olvasható szimbolika jellemző lehet a holdciklusokra, az is teljesen rendben van, ha Te éppen mást élsz meg egyikben vagy másikban. Végül fontos, hogy olyan kizárólagosság sincs ebben, hogy ha adott holdciklushoz kapcsolódik a saját ciklusod, akkor csak bizonyos dolgokat tapasztalhatsz meg és bizonyos dolgokat pedig nem.

🌙

Mindezzel inkább arra hívlak, hogy nézz rá új szemmel a ciklusodra és Holdanyára: mit üzennek most Neked? 💫

Te is szeretnéd végre, hogy kiegyensúlyozott le

Te is szeretnéd végre, hogy kiegyensúlyozott legyen a hormonrendszered? 🌙

Ezt a 3 dolgot mindenképpen érdemes megtenned érte:
✨ Tanuld meg a női hormonjaid és a menstruációs ciklusod működését: ezzel örökérvényű tudásra teszel szert, már érteni fogod, mi zajlik a testedben, amivel visszaveheted az erődet is
✨ Kezdd el ciklusnaplóval követni a ciklusodat: ezzel pontosan látni fogod, hogy milyen állapotban van a hormonrendszered, valamint, hogy hol szorul támogatásra
✨ Élj a ciklusoddal összehangoltan - fizikai, érzelmi, mentális és energetikai szempontból is: ezzel pedig minden értelemben meg tudod támogatni a ciklusodat, hogy a legegészségesebb, legszabadabb, legkiegyensúlyozottabb önmagadként élhesd az életed

✨ +1 tipp: Jelentkezz még ma a Ciklusszinkron Tanfolyamra, ahol a fentieket részletesen elsajátíthatod! ✨

A tanfolyam által:
🌙 harmóniába kerülhetsz a női testeddel, a ciklikus működéseddel
🌙 képes leszel úgy olvasni a menstruációs ciklusodból, mintha önmagad térképét néznéd
🌙 megtanulod a cikluskövetést, ciklusnapló vezetést
🌙 olyan tippeket, praktikákat sajátítasz el, amelyekkel a ciklusod minden szakaszában támogatni tudod magad - nemcsak testileg, hanem lelkileg, szellemileg és szakrálisan is
🌙 visszaállíthatod a női egyensúlyodat és azonnal észlelni fogod a jeleit annak, ha újra kibillennél
🌙 visszatalálhatsz az egészséges, szabad és termékeny Nőhöz, aki vagy

Már csak néhány napod maradt jelentkezni, január 27-én indul a következő tanfolyam! Részletek és jelentkezés a bio-ban lévő linken!

Szívből várom a kapcsolódást Veled! 💗

Szeretettel: Adri 🌙

#nőiség #nőiegészség #nőiegészségért #nőilélek #nőitest #nőneklennijó #tudatosnő #szakrálisnő #magabiztosnő #nőierő #egészségtudatos #teszekmagamért #tudatosvagyok #menstruáció #ciklustudatosság #ciklusszinkron #hormonegyensúly #hormonálisegyensúly #holisztikus #holisztikusszemlélet #holisztikusegészség #szabadnő #holdkronikak

Honnan jön ez a szégyen? 🌙 A nő

Honnan jön ez a szégyen? 🌙

A női léttel, a női testünk változásaival kapcsolatban. A jóninkkal, a ciklusunkkal, menstruációnkkal, a nyákjainkkal kapcsolatban. És még annyi mindent találhatunk nőként, amire rávetül ez a nehéz érzés.

Valahonnan sokkal mélyebbről és messzebbről gyökerezik, mint a saját életünk. Gondolj csak vissza az első menstruációdra, vagy az első szerelmeskedés előtti felvilágosításra, vagy épp ennek hiányára. Vagy akár még korábbra: mit tanultál a női létről, a jónidról, arról való gondoskodásról a női felmenőidtől?

Nálunk nem volt tabu mindez, mégis, csak abban tudtak támogatni, amit ők is megkaptak korábban. Így nem tudtam válaszokat kapni az akkor még fel sem tett kérdésekre: hogy hogyan is lehet nőként egyensúlyban lenni, hogy mi ez a mélység a női létben, amit érzek és ami rendkívül megijeszt, vagy hogy lehet-e nőként szabad és kiteljesedett életem. Csak azt éreztem tiniként, hogy mindez ott mozog bennem, nagyon félek tőle és még nem állok készen arra, hogy ezzel egyedül szembenézzek. Akkor azt hittem, egyedül kell végigmennem ezen az úton. Nem tudtam, hogy lehetne másképp. Nem tudtam, hogyan lehetne másképp. Hiszen nem láttam erre példát.

De nem most és nem is az én nővé cseperedésem idején indult ez el. Már sokkal korábban. Érzésem szerint generációkkal előttünk szakadt meg valahol az ősi női tudás átadása. Ők ezt (nem) tudták, így ezt (nem) adták tovább. De mi már messzebbre érhetünk el.

Micsoda erő van abban, hogy kezedbe véve a saját női létedet, odafordulj magadhoz, megismerd a női tested és lelked működését, felszabadítsd ebben önmagad. A nőiségedben, ciklikus létedben hatalmas kincsek rejlenek. Olyan kincsek méghozzá, amelyek nemcsak a saját életedben hozhatnak gyógyulást, hanem anyáidat, lányaidat és kollektíven a nőtársaidat is gyógyítják. És ezen az úton már nem kell feltétlenül egyedül végigmenned.

Hát erre hívlak, Kedves. Ha elindulnál ezen az úton, a Ciklusszinkron Tanfolyam Neked szól. Egy olyan holisztikus, komplex tanfolyam ez, amellyel visszatérhetsz ahhoz a szabad, egészséges és teremtő Nőhöz, aki vagy! 🤍

Részletek és jelentkezés a bio-ban lévő linken!

Szeretettel: Adri 🌙

Kollektíven mély női sebeket, stigmákat hordoz

Kollektíven mély női sebeket, stigmákat hordozunk 🌙

Ezekből az egyik legerősebb a szégyen, ami a nőiségünkhöz, ciklusunkhoz, menstruációnkhoz és a sz*xualitásunkhoz kötődik.

Érzed ezt? Nehéz beszélni a ciklusodról még a Hozzád közel állókkal is? Zavarba jössz, ha ki kell ejtened a menstruáció szót? Tudod a nevén nevezni? Hogyan hívod a menstruációdat? Hogy vagy a vérzéseddel, a látványával? Úgy érzed, hogy még mindig bújtatnod kell a menstruációs eszközeidet? Mennyire mered nyíltan vállalni, akár csak a közvetlen környezeted előtt is, hogy a vérzéses napjaidon vagy? Vagy mindezt csak úgy érzed, hogy elsuttogni “illik”?

Csak figyeld most, Kedves, hogy mit indítanak el Benned ezek a kérdések. Figyeld, hogy milyen érzések jelennek meg Benned. Figyeld meg, hogy hol érzed a testedben ezeket.

Lehet, hogy ott van nálad is a szégyen. Lehet, hogy már úton vagy ennek lebontásában. Bárhol is tartasz ebben, az most rendben van.

Ez a szégyen, ezek a sebek és stigmák azonban tükröződnek a nőiségünkkel való kapcsolatunkon, a női testünkkel, a ciklusunkkal, vérzésünkkel való kapcsolatunkon, valamint akár a női ciklusunk és a női szerveink egészségén is.

🌙

Ha érzed ezt és szeretnél elindulni az úton, hogy lebontsd ezt a szégyent magadban, a januári Ciklusszinkron Tanfolyam Neked szól!🤍

Ezen a komplex, holisztikus tanfolyamon körbejárjuk a női ciklust és a női működést testi, lelki, mentális és szakrális nézőpontból is! Részletek és jelentkezés a bio-ban lévő linken!

Szeretettel várom a kapcsolódást Veled!
Adri 💗

3 döntésem a női egészségemért, amiért a le

3 döntésem a női egészségemért, amiért a leghálásabb vagyok ma 🌙

✨ 8 éve abbahagytam a hormonális fogamzásgátló tablettát: úgy éreztem, hogy a tabletta már elválaszt a nőiségemtől és éreztem, hogy ezt másképp szeretném
✨ 6 éve megtanultam követni a ciklusomat és azóta minden ciklusomat ciklusnaplóval kísérem: ez segített a testemhez, a ciklusomhoz, valamint a nőiségemhez is egyre mélyebben kapcsolódni
✨ Az előbbivel párhuzamosan elkezdtem a ciklusommal szinkronban élni - testi, lelki, mentális és energetikai szempontból is: bejött az életembe a ciklusszinkron életmód, megismerkedtem a női jógával, elkezdtem női körökbe járni, női szertartásokon avatódtam be, mindezek hatására pedig elkezdtem a ciklusommal együttműködve élni az életemet 🤍

Úton vagyok még mindig, de már egy nagyon más pontján mind az életemnek, mind a női egészségemnek, mint ahol 6-8 éve voltam. Hiszen már olyan eszközök vannak a kezemben, amelyekkel nap mint nap támogathatom, megtarthatom, szeretgethetem magam. Egy igazi felfedező út ez, amelyben egyre közelebb és közelebb kerülhetek ahhoz a Nőhöz, aki igazán vagyok.

🌙

Az elmúlt 8 évem tapasztalatait, mindazt a tudást, amit ez idő alatt megszereztem a holisztikus női egészségről, ⁣összegyúrtam egy komplex és holisztikus tanfolyamba, hogy a Te utad ezzel már sokkal könnyedebb lehessen. Azért, hogy Te is visszatalálhass ahhoz az egészséges, termékeny és szabad Nőhöz, aki vagy. A Hold Krónikák Ciklusszinkron Tanfolyam január 27-én indul.

✨ Milyen érzés lenne, ha ma Te is egy olyan döntést hoznál meg a női egészségedért, amiért hálás lehetsz önmagadnak a jövőben? ✨

Ha érzed, hogy erre válaszul eltölt az öröm, érzed az igenedet a testedben, hogy ez az, amit szeretnél: elindulni egy egészségesebb, felszabadultabb, kiegyensúlyozottabb önmagad felé, szeretettel várlak a Ciklusszinkron Tanfolyamon! Részletek és jelentkezés a bio-ban lévő linken! 🤍

2024, mély utazás voltál 🌙 Bennem mé

2024, mély utazás voltál 🌙

Bennem még mindig feldolgozás alatt van és valószínűleg egy darabig még így is lesz. Annyi minden zajlott az elmúlt évben, ami több évre is elegendő lett volna. Voltak nagy tanítások, hatalmas mélységek és magasságok. Nehéz kérdések és döntések, amelyekben minden felülvizsgálódott. És voltak több szinten történő hazatérések is. Közben pedig úgy érzem, energetikailag és érzelmileg zajlik még bőven tovább mindaz, ami 2024-ben elindult. Az elmúlt évek közül most érzem át leginkább, hogy az új évvel csak a naptárban lapozunk, energetikailag a tél mélyén vagyunk épp, belül, a termékeny sötétben zajlik most még az átalakulás. Van időnk arra, hogy ezeket felhozzuk és kivirágoztassuk magunkban.

Most még mindig megérkezőben vagyok egy teljesen új életbe, újra gyökéreresztésben, újra otthonteremtésben. Engedek időt mindennek, valamint annak is, hogy ez folyamatosan formáljon engem is és mindazt, amit és ahogyan szeretnék átadni Nektek.

2025-ben a szándékom, hogy finoman és egyensúlyban áramoljak azzal az rengeteg energiával, ami sokszor hevesen zúdul bennem.

Ezért is még csak most indul az év a Hold Krónikákon. 🌙 Nagyon sok izgalmas dologgal készülök az évre, és szépen sorban jövök is majd velük. Vannak már és lesznek is még újabb egyéni és csoportos lehetőségek, az online térben és végre újra személyesen is fogunk tudni kapcsolódni. Nem is olyan sokára! 🥰

Ha úgy érzed, idén szeretnél közelebb lépni a felszabadult és egészséges női létedhez, jó, hogy itt vagy! Szívből várom a kapcsolódást Veled! 💗

Szeretettel ölellek:
Adri 🌙

#nőiség #nőiegészség #nőilélek #nőitest #nőneklenni #tudatosnő #magabiztosnő #szakrálisnő #önismeret #egészségtudatos #öngondoskodás #tudatosvagyok #lelkiegyensúly #menstruáció #ciklustudatosság #ciklusszinkron #hormonegyensúly #holisztikus #holisztikusszemlélet #holisztikusegészség #szabadnő #holdkronikak

©2023 - 2025 Mányai Adrienn ev. - Minden jog fenntartva
Az oldalt tervezte: Viandt-Oláh Evelyn
Az oldalt fejlesztette: EkkaPixels