3/5. lecke – Fehérje- és szénhidrátbevitelről; diéták és időszakos böjtről

Szia, Kedves!

Az eheti 5. leckében a fehérje- és szénhidrátbevitelről, valamint diétákról és időszakos böjtről hallhatsz:

A leckéhez tartozó prezentációt letöltheted az Anyagok fülről.

Ha bármilyen kérdés felmerült Benned, esetleg megosztanád a tapasztalataidat a videóval kapcsolatban, írj bátran a közös Facebook csoportunkba vagy privátban is megkereshetsz a hello@holdkronikak.hu e-mail címen!

Várlak a következő, eheti utolsó videónál!

• Ha követnéd a haladásodat: akkor nyomj rá itt a videós lecke alján található ‘Megtanultam’ gombra, amikor végigértél ezen a leckén! Így amikor legközelebb belépsz a felületre, láthatod, hány százalékát dolgoztad már fel a leckéknek.
• Ha a következő videós leckéhez lépnél: nyomj rá a ‘Következő Téma’ gombra!
• Ha visszatérnél a 3. heti fő leckéhez: nyomj rá a ‘Vissza: Lecke’ gombra középen!