Ovuláció – női jóga videó

Szia, Kedves!

Ebben a leckében találod az ovuláció szakaszához készült női jóga gyakorlást.

Az ovulációs női jóga gyakorlás fókusza:

• életerő, teremtő erő, energia mozgósítása
• kreatív energiák és termékenység fokozása
• tüszőrepedés elősegítése

A videóban egy kicsivel erőteljesebb gyakorlást találsz: a teremtő energiáidat és kreativitásodat is felszabadító gyakorlatokkal támogathatod meg az ovulációs szakaszodat.

A gyakorlást itt találod:

Kellemes gyakorlást, áldott teremtést és kibontakozást kívánok Neked!

Az alsó gombokat használhatod a navigációra:

• Az ‘Előző téma’ gombbal a follikuláris szakasz gyakorlását éred el
• A ‘Megtanultam’ gomb megnyomásával követheted a haladásodat
• Ha a ‘Vissza: Lecke’ feliratra nyomsz a Ciklusszinkron Női Jóga leckéhez érkezel
• A ‘Következő téma’ gombbal pedig a luteális szakasz gyakorláshoz jutsz